О веществах, способных стимулировать сексуальное влечение, знают с древних времен. Само название «афродизиак» произошло от имени богини любви Афродиты. Это особые продукты, которые попадают в тело человека через кожу, рот или дыхательные пути.

Самыми сильными считаются составы на основе феромонов. В их составе используются элементы, выделяемые железами животных. На втором месте по эффективности стоят специи и травы с сильным запахом и резким вкусом. Они способствуют приливу крови, улучшению чувствительности и, соответственно, раскрепощению. Также есть особые блюда, которые готовят из нескольких ингредиентов. К такому возбудителю относится любимый многими шоколад.

Зная необычные свойства афродизиаков, люди пользовались ими как в целях лечения, так и для увеличения сексуальных сил. Были и такие снадобья, которые рекомендовали в качестве приворотного зелья.

Современные возбудители имеют широкий ассортимент, в том числе синтетических веществ. Но зачем прибегать к искусственной помощи, если есть эффективные природные аналоги? Сегодня мы расскажем о самых сильных афродизиаков для мужчин и женщин натурального происхождения.

Инжир

Инжир

Этот продукт рекомендуют врачи, если есть проблемы с пищеварительной системой. В составе инжира содержится много клетчатки и пектина, улучшающих работу перистальтики. Из-за высокого процента кальция, железа и магния он благотворно воздействует на сердце. Именно эти элементы улучшают настроение, увеличивают выносливость и дают человеку энергию. Не трудно догадаться, что все эти моменты хорошо влияют на эрекцию мужчин.

Имбирь

Имбирь

Имбирь — женский возбудитель, помогающий вырабатывать тестостерон. Он приводит в норму содержание глюкозы в крови, ускоряя циркуляцию. Таким образом, в самых нужных зонах женского тела происходит увеличение чувствительности. Если выпить чай с имбирём, добавив в него корицу, мед, шафран или другие пряности, то эффект усилится.

Имбирь отлично сочетается с мясными блюдами. Тогда к нему рекомендуют добавить мускатный орех и перец чили.

Орехи

Орехи

Если вас интересуют продукты-афродизиаки для мужчин, то обратите внимание на орехи. Фисташки, грецкие и кедровые орехи, арахис, фундук — выбор огромный. Стимуляция влечения к партнеру происходит за счёт содержащегося витамина Е. Он оказывает воздействие на гипофиз.

В орехах есть цинк, растительный белок и фолиевая кислота. Это нужные элементы для формирования половых гормонов. Их могут заменить морепродукты и курага. Поэтому сочетайте такие продукты и вы получите потрясающий результат.

Темный шоколад

Темный шоколад

С пользой темного шоколада трудно спорить, но, к сожалению, не все его любят. А если вы узнаете, что именно эта разновидность сладости содержит в составе триптофан, дофамин и теобромин? Почему они так важны? Это элементы, оказывающие возбуждающее действие на человека.

Выбирайте горький шоколад, в котором содержится не менее 70% какао. Достаточно всего 20 грамм в день, чтобы поднять настроение и получить возбуждающий эффект.

Морская капуста

Морская капуста

Ламинария содержит много цинка, который способствует выработки тестостерона. Ее используют не только как возбудитель для повседневной жизни, но и в качестве полноценного природного лекарства при половых дисфункциях.

Кроме цинка, в составе много йода, аминокислот и микроэлементов. Они благотворно влияют на весь организм человека, обогащая полезными веществами и давая заряд энергии. Специалисты советуют совмещать морскую капусту в одном блюде с креветками, свеклой и помидорами, а если добавить чеснока или специи, то получится шедевр кулинарии. Приготовьте ужин с такими ингредиентами, и приятный вечер гарантирован, только не переусердствуйте с чесноком.

Устрицы

Устрицы

Какой натуральный афродизиак для привлечения женщин существует? Лучшее, что можно придумать — устрицы. Практически любое свидание в фильмах и сериалах сопровождается этим кушаньем. И не удивительно, их внешний вид хоть и вызывает спорный момент в плане эстетики, но возбуждающие свойства известны уже сотню лет.

В устрицах содержится максимальное содержание цинка. Этот элемент является первым по воздействию на половую активность партнеров. Он сильно влияет на щитовидку, давая заряд энергии телу.

Семена льна и тыквы

Семена льна и тыквы

Семена льна традиционно рекомендуют сильному полу, но и для девушек они будут очень полезны. Эти продукты стимулируют кровообращение в области малого таза. Омега-3 восполняет нехватку жирных кислот, давая организму силы. Помимо возбудителя, семена обладают противовирусным и антибактериальным эффектами. Продукт рекомендован женщинам в период менопаузы для восстановления баланса в организме.

Семена тыквы часто сравнивают по воздействию с устрицами из-за процента цинка в них. Они такие разные по происхождению, но имеют одно направление — являются сильными возбудителями влечения. Не забывайте, что они делают сердечные мышцы и сосуды крепче.

Гранат

Гранат

 

Гранат очень любят в восточных странах, особенно в качестве дополнения к пище. Не зря их жители такие страстные по натуре. Гранат используют в пище как отдельный продукт, в составе десертов, рыбных и мясных блюд. Он придает нотку сладости, но одновременно может дать кислый оттенок, нужно только экспериментировать. Самое распространенное блюдо с его участием — плов с зернами граната.

Авокадо

Авокадо

Авокадо получило большую популярность среди людей, следящих за здоровым питанием. Оно уменьшает риск появления сердечных болезней. За счет витамина Е оказывает омолаживающий эффект. Но не забывайте, что авокадо — отличный афродизиак для женщин и мужчин. Совместите приятное с полезным и приготовьте на ужин легкий салат с его участием. Добавьте креветки, натуральное масло и немного специй.

Яйца

Яйца

Когда начинают говорить об афродизиаках, то обычно упоминают только зарубежные продукты, забывая о таком прекрасном природном даре как куриные яйца. Это самый доступный способ укрепить свои сексуальные силы. Витамины в них дают энергию и даже способствуют увеличению выработки семенной жидкости. В5 и В6 рекомендованы для нормализации гормонального фона.

Итоговая таблица рейтинга
Инжир
6
Имбирь
4
Темный шоколад
2
Гранат
1
Орехи
0
Устрицы
0
Семена льна и тыквы
0
Авокадо
0
Яйца
0
Морская капуста
-2